友人とSMSでやり取りしていたところ、火鍋で雑炊するか？と突っ込まれ、そういえばそうかもしれないと思った。鍋だけでお腹いっぱいになったので、冷凍ご飯は解凍しなかった。 あんまり、世間で言うところの「美味しいもの」には執着していないんだなと思っ…

駅地下の食品売り場に行くと、レタスとミニ白菜が、それぞれ100円だった。 ランチで悩んでいたのが馬鹿らしくなり、野菜を買って帰ってきた。 帰宅して珈琲を飲みながら、youtubeで手帳やバレットジャーナルの動画を見ている内に気分が晴れてきた。 プログラ…

久しぶりにジムに行った。久しぶりなので筋トレマシンの重量を落としてセット数を増やすやり方で終えてきた。 ランチどうしようと迷ったが、予約は面倒だし、近場のお店はいまいち感が漂ってたので素直にスタバに行った。ラップサンドとラテで落ち着いた。 …

Pentax Q7 水差しの花を抜いて、枯れた葉を取り除いていた。茎も短く切って背の高いグラスに移し替えた。花は散ってしまっているが、真下に蕾が残っていることに気づいた。切り花だが、これは咲くのだろうかと思い、グラスの水に栄養剤を足した。

睡眠スコア81 レム睡眠が12%で推奨範囲外なのだが、その分、深い眠りが21%で多い。 新聞巡回。大統領選は見出しを見ているだけで目が平べったくなる。記事を少し読む。何故、選挙で「憎」の字が出てくるのか不思議だ。 携帯のSMSにキャリアから、iPhone12へ…

いつものスタバに寄り、ほうじ茶ラテをアーモンドミルクで作って貰った。電子書籍を読み進め、閉店10分前に出た。 帰宅して窓を開け数分、換気をした。 パソコンを起動し、Scalaのチュートリアルツアーを進めていた。気分転換にdotnetのコマンドも打ってみた…

睡眠スコア79 レム睡眠が14% 1％足りないが眠れた感はある。昨日よりは頭がすっきりしている。 新聞をざっとスクロールする。大統領選はそっと見守っておく。 感染者や死者数は、外国と日本で簡単に数字のイメージだけ頭に入れておく。増えている。私にでき…

Scala公式ドキュメントのツアーでお勉強を始めた。 他にもブログを見つつ、変数無い？で、ぽかんとしているが、面白く手を動かしているので順調な滑り出し（たぶん） なんでScalaか。 以前、写真ゼミで作ったスライド作品のタイトルがSCALAだったからである…

今週のお題「急に寒いやん」 急に気温が下がったので、タイツを履いている。先週の土曜日にはダウンジャケットをクロゼットから出した。 秋というより冬になってしまった。今年は皆、色々あったのだけれど、日本は諸外国に比べたら、落ち着いている方ではな…

睡眠不足気味なので、さっさと帰ってきた。それでもスタバには寄ってクリスマスブレンドのORIGAMIを買ってきた。 会社ではコンビニのプライベートブランドの珈琲を飲んでいるが、一日に一袋だけORIGAMIで淹れる。当たり前だが味が全然、違う。 週の後半で自…

睡眠スコア78 レム睡眠が30分程度、ということは今日は午後は使い物にならんのではと思う。休み時間はすべて仮眠に充てることにする。 新聞をざっとスクロールする。アメリカの選挙は物騒だな～と思う。詳細まで踏み込んでる余裕が無い。どっちも怖い。 朝方…

もう日が変わってしまっているが、昨日も退社後にスタバに行き、クリスマスブレンド＋アーモンドミルクでラテを作ってもらいパソコンを広げた。 Scala の開発環境がうまく作れず、sbtのバージョンを落としたりと色々やってみたが、コマンドを打つとひたすら…

睡眠スコア81 レム睡眠が12％。3％足りないが、外は快晴で気分がいいので良いとする。 昨晩はScalaの開発環境を作っている内に寝る時間になったので、動作検証はしないで中断している。 数日前からyoutubeで配信動画のアーカイブを見ているが、配信職人がい…

世の中、祝日なのだが私は出勤していた。出勤日だからだ。 普通に仕事をしていた。電話が鳴らない分、快適なくらいだった。 休日ダイヤでバスの本数が少ないので、早目に退社してきた。バスの中でGoTo Eatの事を思い出し、アプリを操作してみた。使えたらい…

睡眠スコア83 レム睡眠はクリア。深い睡眠は足りない。外は小雨だったが、歩いているうちにやんだ。 昨日でスタバモレスキンキャンペーン、35個をクリアしたと思うのでカイエジャーナルは確保した。フルセット行けるかな。 日本でウィルスが程々なのは、必要…

睡眠不足を自覚しているので、仕事は淡々とこなし、いつものスタバでラテを頼みと、ほぼ毎日、同じ生活なのだが昨日からホリデーなので、ラテに使う豆をエスプレッソローストに変えてもらった。 GoTo Eatについて調べていた。調べていたが５分程で疲れてしま…

睡眠スコア80ではあるが、レム睡眠も深い睡眠も30分程度なので、つまり今日は大事な判断はしない方が良い日。 眠れなかった理由は何となく分かる。 夜、布団に入る前にうたた寝してしまった事と寝る前にyoutubeを見てしまった事か。動画の画質が良いのと悪い…

フィルムカメラにC-41現像処理のモノクロフィルムを詰めて散歩に出た。程無く撮り終わり、カラーフィルムに入れ替えた。 注文していたシェルフが在庫確保できたとの連絡を受けていたので店舗に行き、配送日を決めて会計をすませた。ランチを取りに居酒屋に入…

パソコンのOSアップデートが終わったので、ZOOMクライアントをインストールし直した。 テストミーティングしてみて、カメラとマイクが作動するのを確認。当然ながら自分の後ろが映るので、当日までに片付けておかなければなあと思う。 オンライン会議ツール…

睡眠スコア83 なのだが、深い睡眠が30分程度だ。電灯をつけたまま寝落ちしてしまったからだ。 幸い日曜日なので、調子悪くなるようだったら仮眠で補う。 昨晩からパソコン達のメンテナンスをしている。OSのアップデートから、使用ソフトの見直しあれこれだ。…

Preset 14_LucasSamaras 終日、外出していた。フィルムカメラとデジタルカメラを両方、持って行った。今まで、撮影スポットとは見做していなかった場所に行ったが、もう少し撮ってみたいと思わせるところだったので行ってみて良かった。 好天候で、そこそこ…

そして気温が上がりダウンジャケットを脱いで、微妙に撮影の邪魔になるいつもの展開。

週末の気温は相当、下がると予報記事を読んでいたのでクロゼットからダウンジャケットを出してきた。室内で羽織ったり脱いだりしていたが、玄関の外に出てみて、今日はこれで行くかと決めた。 秋より真冬の感覚だ。後、二か月で今年も終わるのだから当然か。

睡眠スコア86 ベンチーマークが惚れ惚れする値だった。レム睡眠が26%とは過去最高の様な気がする（データ全件、浚ったわけではないが） 冷蔵庫からフィルムを取り出す。今日は外出の予定がある。 身支度をしながら「普通」という言葉について考えていた。結…

今週の土日でやっておきたいことはと手帳にメモ書き。 電化製品の捨て方を調べる。壊れたテレビは師走に入る前に処分したい。 過去、使っていたパソコン４台。これも同じく。 リビングのカーテンの交換。色を変えてみようかと思っている。実はレースカーテン…

今朝、珈琲豆が切れてしまった。今日は遅くまで仕事をしていて、コーヒーショップには行けなかった。明日の朝だけの話なのだから、コンビニ珈琲でも良いのだがと帰宅してキッチンを見渡すと、DEAN & DELUCAのハウスブレンドが未開封で残っていた。自粛中に通…

帰宅して、ちょいちょいと新聞を流し読み。 SNSから離れて、この習慣が出来上がりつつある。 今、使っている携帯電話のバッテリーの持ちが悪くなってきたので、機種変更も考えているが次は5G対応の端末かということになる。まだエリアというより点の状態だし…

睡眠不足だと、微妙なところでブレーキが掛かる感覚がある。簡単に表現すると余裕が無いというやつ。 早く寝た方がいいのだが、今日はイヤホンについて調べ出したついでに、あちこち彷徨っていると、KDDIがスマートフォンのサブブランドを作るという記事が目…

有線タイプのイヤホンを物色中。長時間、つけていても耳が痛くならないこと。音楽より人の声をちゃんと伝えてくれること。 かつ、地味で品があること。

睡眠スコア79 レム睡眠が12％で足りない。空も曇ってて、有体に言えばちょっとブルーな朝。 朝食は珈琲とレタスとチーズをのせたトースト。 新聞を眺める。欧州の移動規制は気になる。夏のバカンス以降とあるので、日本はこれからが心配だ。人の移動そのもの…