２年分

睡眠スコア89　高スコア

レム睡眠も深い睡眠も推奨範囲内。

昨日の読書が効いたんだろうか。

ちゃんと眠れていると、頭が開いている（変な言い方）様な感じがする。

半年間、停滞していた分が進みだしたので、予定の調整が忙しなくなってきた。トラベラーズノートに来年のマンスリーブロックリフィルも挟み込んだ。２年分、持ち歩くことになる。こんなのって初めてだな。

嬉しい気もあるのだが、反面、振り回されない様にとも思ってる。