睡眠スコア82 最近、この辺りの数値で落ち着いている。 写真教室に行き、課題を見てもらい次の課題を貰った。雨がやんでいたら、そのまま撮りに行こうかと思っていたが、やむ気配は無いので、ランチをして家電量販店に行った。ランチは洒落たサラダがメイン…

睡眠スコア83 いつものスタバでアーモンドミルクラテとホントは良くないが、今週は淡々黙々と頑張ったのでチーズケーキをテイクアウトしてきた。 金曜日だからか、酔客があちこちにいて、案の定マスクをしてないものだから、心の中で静かにマイナスポイント…