睡眠スコア89 かなりの高スコア。 仕事をしていた方が安定するなと思った。仕事が大変とか、そういうのは大丈夫みたいだ。筋トレと同じだものな。 昨晩、久々に某SNSを開けてみた。たまにはログインくらいしとくかと思ったのだが、数分眺めて、うっとなって…