スマートフォンからSNSアプリを削除した。InstagramもTwitterもだ。 Messengerアプリは数カ月前に消した。 帰宅してブラウザから見るのだが、これで十分だった。友人から朝、送られたメッセージに12時間後に返事をする格好だが、全く問題なかった。むしろ私…